Robot | Path | Permission |
GoogleBot | / | ✔ |
BingBot | / | ✔ |
BaiduSpider | / | ✔ |
YandexBot | / | ✔ |
User-agent: * Host: alexrus.info |
Title | "AlexRUS" — спортивный |
Description | Портал, на котором вы найдёте свежие новости спорта России и |
Keywords | деревянного дома покраска |
WebSite | alexrus.info |
Host IP | 172.67.164.199 |
Location | United States |
Site | Rank |
US$1,592
Last updated: 2022-04-26 11:00:08
alexrus.info has Semrush global rank of 0. alexrus.info has an estimated worth of US$ 1,592, based on its estimated Ads revenue. alexrus.info receives approximately 183 unique visitors each day. Its web server is located in United States, with IP address 172.67.164.199. According to SiteAdvisor, alexrus.info is safe to visit. |
Purchase/Sale Value | US$1,592 |
Daily Ads Revenue | US$1 |
Monthly Ads Revenue | US$44 |
Yearly Ads Revenue | US$529 |
Daily Unique Visitors | 12 |
Note: All traffic and earnings values are estimates. |
Host | Type | TTL | Data |
alexrus.info. | A | 300 | IP: 172.67.164.199 |
alexrus.info. | A | 300 | IP: 104.21.33.158 |
alexrus.info. | AAAA | 300 | IPV6: 2606:4700:3036::ac43:a4c7 |
alexrus.info. | AAAA | 300 | IPV6: 2606:4700:3030::6815:219e |
alexrus.info. | NS | 86400 | NS Record: hugh.ns.cloudflare.com. |
alexrus.info. | NS | 86400 | NS Record: liz.ns.cloudflare.com. |
Новости спорта Мышцы Здоровье Ноги Спина Тренажерный зал Упражнения Новости Как же все-таки растут мышцы ? 2022-04-14 В этом выпуске я не буду очень глубоко погружаться в спортивную физиологию, так как это очень обширная тема требующая серии статей. Скажу лишь самое главное. Суть заключается в том, что наш организм не хочет меняться! Наше тельце ВСЕГДА, подобно престарелому консерватору, стремиться к постоянству и неизменности, иначе говоря к покою. Это то, что физиологи называют ГОМЕОСТАЗОМ или равновесием. Происходит это просто потому, что тело как система бережет энергию, а значит делает ваше существование более экономичным и логичным. Однако равновесие,... Подробнее Не растут руки? Выход есть! Константин Бубликов 2021-04-06 Остановка развития какой-либо мышечной группы в бодибилдинге называется застоем. Это нормальное состояние организма, которое возникает вследствие адаптации к выбранным упражнениям (не следует путать его с перетренированностью! — в результате которого мышцы |
HTTP/1.1 200 OK Date: Wed, 27 Oct 2021 14:01:47 GMT Content-Type: text/html; charset=UTF-8 Connection: keep-alive x-powered-by: PHP/5.4.45 CF-Cache-Status: DYNAMIC Report-To: {"endpoints":[{"url":"https:\/\/a.nel.cloudflare.com\/report\/v3?s=4jI1p0x96QBepq11DpJVqmcGTxXOZdnf0vah8%2F%2FCEH7vzWiBHTm7puJV%2BZs4t1a7wLxQ184C43761WlWsEj1rIMs2DZfXZ91Zw1Nzral4KiTPC%2FtXOcCDMtS6tl90lk%3D"}],"group":"cf-nel","max_age":604800} NEL: {"success_fraction":0,"report_to":"cf-nel","max_age":604800} Server: cloudflare CF-RAY: 6a4c7558ab112d5e-ORD alt-svc: h3=":443"; ma=86400, h3-29=":443"; ma=86400, h3-28=":443"; ma=86400, h3-27=":443"; ma=86400 |
Domain Name: ALEXRUS.INFO Registry Domain ID: D48619613-LRMS Registrar URL: www.internet.bs Updated Date: 2020-10-26T04:33:19Z Creation Date: 2012-12-08T10:10:19Z Registry Expiry Date: 2021-12-08T10:10:19Z Registrar: Internet Domain Service BS Corp Registrar IANA ID: 2487 Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited Registrant State/Province: New Providence Registrant Country: BS Name Server: HUGH.NS.CLOUDFLARE.COM Name Server: LIZ.NS.CLOUDFLARE.COM DNSSEC: unsigned >>> Last update of WHOIS database: 2021-09-15T10:53:26Z <<< |